期待はずれな感情にモヤる。しょせんこんなもん
今日までかかると思ってた大学の期末テストを前倒しで終えたんです。
この状況に当てはまるAさんの気持ちを答えなさい。
って問題があったら、全会一致でポジティブなものになるだろうと思うんですけど
私自身もよっしゃ～終わった！しかも前倒しや！他にやることできる～！と思うはずだと。
そうやって自分の感情にはめちゃくちゃ山張ってたのに、
見事にはずれて悶々としてるのがちょっとイヤでした。
というのも、
学生時代はテスト終わったら
「終わったー！」「あの問題なんやねん」「むずかったー」「楽勝～！」
って友だち同士で共有してた時間があったんですよね。
あと臨場感。
みんなでギリギリまで焦って問題集開いてたり
テスト開始前の静まりとか終わりのチャイム鳴った瞬間の解放感とか
めっちゃ懐かしい・・
やっぱりそういうのをもろに身体で感じてきたから。
いまは通信だし、
と言っても交流機会やスクーリング授業で知り合えた方もいるにはいますが
みんな住む地域もバラバラで
仕事家事育児と両立されてる方が多く、
バタバタしてて～という方が多くて。
そんなこんなで「終わった～」の余韻に浸る時間がなく、
ほんで一人でポチポチ画面進めていく回答方法というのも実感が残らん理由の一つで
「達成感」がまるで感じられなかったんやろなぁと。
複数教科やって画面上は着実に終わっていってるのに
なんか走っても走っても
いつまでもゴールテープだけは切らせてもらえない、みたいな。
もちろん、だからムダだったとは決して思わないですけど、
割に合わんというか、自分のなかでこれだけやったんだから、
もっと、終わって晴れ晴れしたかったし
あの問題分からんかったクソー！って悔しくなったりとか
とにかくちょっとガッカリ期待外れやったんやなぁと。
で、私の場合はこの、「ガッカリな自分」「思いどおりじゃない事態」ではダメ！
という思考が湧くので、このままではそりゃぁしんどいわけですよね。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
・期待に応えられなかった
・うまくやれずバカにされた
過去のそんな経験から、
恥、罪悪感、恐怖、怒り、喪失感、絶望‥
目に見えないのに内側から沸き上がってくる
何ともいえん恐ろしい感覚を、どう受けとめていいかなんて分かりませんでした←
だけどなんとか自分を守らねばと、
自分でも気づかないうちに
自分を許さない方向で頑張り続けてきた
（ちなみに、こんな感じで無意識にも自責、自己否定してる人めっちゃ多いと思ってるんですけど私だけでしょうか）
なんとも無茶で現実味のない方法で頑張ってきた
ネガティブ感情を感じることは禁じてきた
感情を否定してるわけですから、それはそれは苦しい戦いです。
ネガは否定、ポジだけ感じる、考えたらそれはムリな話って分かるけど、
心はその当時から自分を守る一心で一生懸命頑張り続けてきた
しょせんこんなもんかー ハハハ
「こんなもん」で終わらせられることがあってもいい
でもがんばった自分はいるね、それでいいんじゃない
（本当は当時、心が無茶しなきゃいけなくなる前に誰かがフォローしてくれて、それを安心して受け取れてたらよかったんだけどね、）
という感じで、まぁ
でもけっきょく、自分が思えた時がタイミングですし、
「それでいいのかぁ～」って受け取れた時にやっと腑に落ちる感じですから
私は今というタイミングで「しょせんこんなもん」という経験がまた一つできた、と思うことにします。
次からはもうちょっと力抜いて臨んでもえーわ、って思えたし、それで良しとします。
思えばこういう、「なぁんや」みたいなことって
人生にありふれてるんですけどね。
でもそう考えたら、
学生時代はやりがい感じてよう頑張ってたなぁって
アイツには負けたくない、学年で10番台には入りたいとか、
目標もって勉強してた時の方が張り合い、、
そうか、張り合いがなさ過ぎてなんとも悶々としたようですわ
私はもっと張り合いが欲しかったようです。
もう競争とか比較とか何点だからどうとか
そういうのしんどいし嫌気さして避けてきたのに
そういうので得てきたものもいっぱいありました。
経験してきたからこそそれを元に考えて
時には頑張れたり、時にはイヤになったり萎えたり、、
自分の都合のいいほうだけ、うまいこと感じるってのは
やっぱりムリなんですよね。
それでも、ないものねだりしてまうのが人間だったわ、
とまた思い出したに至ります。
それぞれにそれぞれのペースで、タイミングで🌸
ここまで読んでくださった方、ありがとうございます＾＾
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